COMPORTAMENTO
SEU DIA ESTÁ RUIM? SAIBA O QUE FAZER
Tem vezes que a gente acorda já sabendo que vamos ter um dia ruim. Seja por um acontecimento, estado de espírito ou por uma noite mal dormida. O que não falta são diferentes fatores que podem resultar em um dia…
PRECISAMOS FALAR SOBRE DEPRESSÃO!
Conexão. Eu gosto muito de me conectar com pessoas, lugares, sentimentos. Essa semana tive uma experiência de conexão gigantesca. Conhecer pessoas, se abrir com el@s e ser inspiradas por el@s é talvez um dos maiores presentes de sermos humanos. Foi…
A AUTOSABOTAGEM DA INVISIBILIDADE
Já perdi a conta quantos textos, stories ou tweets vi por aí de pessoas que viajam para outro país, ou moram fora, e comentam que uma das melhores coisas é que ninguém te olha. Que você pode usar o que…
QUAIS SÃO SEUS LIMITES EMOCIONAIS? VOCÊ SABE?
Quando falamos nas várias facetas que influenciam nossa autoestima, a conversa sobre impor limites sempre aparece. Quando falamos que esses limites precisam ser físicos, como se afastar da pessoa, não abrir uma porta, é algo que se compreende facilmente. Porém,…