A falta de confiança em si mesmo destrói mais sonhos do que a falta de talento. Ela o convence de que você não é suficientemente bom ou competente. Com o tempo, este convencimento evita que você tente coisas novas. É essa…

Muitos homens começam a se interessar pelo universo da corrida, tanto inserindo a prática no seu dia a dia quanto participando de provas do ramo (que são muito divertidas por sinal). No entanto, muitos começam a treinar corrida sem ter noção do…

Vamos falar sobre sua vida financeira? Eu sei, dinheiro é sempre um assunto delicado. Mas é importante falarmos sobre isso e, por incrível que pareça, está muito mais ligado à nossa autoestima do que imaginamos. Você não precisa se basear…

Está precisando dar um reset e começar tudo de novo? Então este post chegou hora certa. Recomeçar, muitas vezes, não só é necessário, como também uma coisa que, embora um pouquinho difícil, nos faz um bem danado: você tem a…