COMO ESTUDAR NESTE ISOLAMENTO SOCIAL? SAIBA COMO!
COMECE O DIA COM CALMA (se for possível, reserve as primeiras horas da manhã para você!): Que tal começar o dia olhando para você e para as suas necessidades, a fim de fazer o restante do dia ser mais produtivo? A…
EM TEMPOS DE PANDEMIA DEVEMOS TER AUTOCUIDADO!
Sabe aquela instrução da aeromoça em viagens de avião? Ela fala, mais ou menos assim: em caso de despressurização coloque a máscara primeiro em você, e depois em quem precisa da sua ajuda. Você já parou para pensar sobre isso?…
3 FILMES PARA EXPLORAR OUTROS DESTINOS SEM SAIR DE CASA
Você é uma viajante nata e não vê a hora do isolamento social acabar para voltar a planejar as suas trips? A gente te entende muito bem! Porém, como sabemos, é provável que esse período de confinamento se estenda por mais alguns meses, obrigando…
5 VITAMINAS PARA PELE OLEOSA
Vitamina C é uma vitamina bastante conhecida por ajudar com gripes e resfriados, mas de uns tempos pra cá ela foi ficando bem famosa pelos benefícios que traz à nossa pele. Sendo um potente antioxidante, a vitamina C combate os…
